일상의 리추얼로 감각을 다시 만납니다

몸이 들려주는 미세한 언어에 귀 기울입니다.
숨이 머무는 자리, 소리가 파동으로 번지는 길,
차 한 잔이 피어오르는 순간들을 오래 바라봅니다.

The Archetype의 작업은 언제나 ‘지금, 여기'에서 시작합니다.
명상의 언어를 바탕으로
감각이 건네는 신호를 있는 그대로 만나고,
평정한 마음으로 천천히 들여다봅니다.

일상의 작은 리추얼이
삶을 다시 단순한 자리로 데려다준다고 믿습니다.
평온은 도피가 아니라
내 삶을 조금 더 깊이 감각하려는 태도에서 비롯됩니다.

몸의 감각을 알아차리는 명상과 소리, 움직임, 차를 통해
흩어진 주의를 모으고
자신의 내면을 차분히 들여다볼 수 있는 경험을 제안합니다.

The Archetype은 일상 안에서 반복할 수 있는 작은 경험,
그리고 그 안에서 발견되는 고요와 감각에 관심을 둡니다.

 

 

Credentials 

• Author, Now, Here, Meditation (2025)
• Level 1 Certified MBSR(Mindfulness-Based Stress Reduction) Instructor
• BASI Pilates Comprehensive Certified Instructor
• Certified Chinese Tea Ceremony Master, Beijing Tea Association (北京市茶叶协会)